Torsdag.. Sega dagar..

Jaha, då var det torsdag igen.. Det är såå segt ibland.. Ja, vad har jag gjort idag då?
Jag har surfat runt på nätet, läst massor om mat kontra viktnedgång och inte blir jag nåt klokare för det..
Jag har varit ute och gått med jycken!Har gått alla svängarna själv idag så sambon slapp. Jycken ligger i hårdträning för tillfället och nu vågar jag mig äntligen ut med honom igen, allt ska ju vara läkt vid det här laget =) Passar perfekt att jobba lite extra med honom när jag ändå inte jobbar utan har energi!

Dessvärre höll jag på att bli tokig här hemma och ville mest bara dra täcket över huvudet när det regnade som värst. Tillfällig svacka..

Sen har jag och sambon varit till hans goa syster ikväll och hjälpt henne att skruva ihop en byrå. Vad gjorde vi mindre tekniska utan min sambo?! Tur att vi har honom!

Matschema idag:

Frukost: Gröt (kokt på 1/2 dl havregryn), 1 tsk lingonsylt, en skvätt lättmjölk

Mellis: 1 hårdmacka med lite lätta, 1 msk mjukost (8%) och 2 skivor kokt skinka

Lunch: ca 1 dl kycklingröra (kyckling, lök, paprika, krossade tomater och lite turkisk yoghurt) + 1 dl kokt pasta

Mellis: 1 banan

Middag: 50 g ren kyckling, 2 msk currysås, 1/2 dl ris

Kvällsfika: 1/2 dl keso (4%) och 6 skivor kokt skinka (strimmlad)

Fundering: Är mycket hungrigare på morgon och 1:a melliset innan lunch än på eftermiddagen.. Varför? Jobbigt!